No mês de outubro, nós nos desafiamos a liberar nossos monstrinhos internos e fazer 30 coisas pela primeira vez, gravando tudo para o nosso canal. Todo dia, uma coisa nova. Foi diferente, foi divertido, foi cansativo e nem sempre foi fácil, mas conseguimos! Além das novas experiências vivemos, aprendemos um monte de coisas que vamos levar para o resto da vida e tiramos várias lições bem legais.
Aprendemos, principalmente, como é fácil sair da rotina. Fazer coisas novas às vezes pode ser assustador! Pode parecer difícil, impossível até. Mas no fim vimos que é só uma mudança de pensamento que, de repente, é só olhar em volta e conseguir enxergar o que você pode fazer de novo. O grande truque é aprender a dizer mais SIM para as oportunidades. É deixar de ter medo de parecer bobo, de parecer estranho, de fazer errado. Até porque é a primeira vez, né? Ninguém nasce sabendo nada, e essa é a graça da vida. O que realmente importa é abrir a cabeça para novas experiências.
No fim do dia, se as coisas derem certo, você só vai descobrir mais sobre você mesmo: o que gosta, o que não gosta, o que quer tentar de novo e o que te dá frio na barriga. Fazer coisas novas pode acabar com aquela sensação de mesmice, criar novos hobbies, mudar alguns hábitos e até forma como você encara as coisas do cotidiano. Além de tudo isso, você ainda começa a entender melhor as pessoas a sua volta e ter mais empatia, se colocando no lugar dos outros. Mesmo que você não repita essa atividade nunca mais, pelo menos você teve o gostinho de experimentar algo novo e guardar isso na memória.
Você não precisa começar com nada muito complicado e pode usar o que você tem em casa mesmo, igual a gente fez em vários dos vídeos que gravamos – aliás, aproveita e já assina nosso canal por lá também. Comece com coisas dentro dos seus limites. E com o tempo pode ~se permitir~ um pouquinho mais. Também não precisa fazer uma coisa diferente todo santo dia, né? Pode ser uma vez por semana, uma vez por mês, quando dá. O importante é fazer!
Mesmo o 30 Primeiras Vezes tendo terminado, ele nos inspirou a continuar fazendo coisas novas de tempos em tempos e dar essa renovada na nossa rotina. Por isso resolvemos criar um guia completíssimo pra que você também consiga sair da rotina mais vezes.
Separamos várias ideias de coisas para fazer pela primeira vez e, pra facilitar ainda mais, colocamos na categoria fácil, médio e difícil, com links pra você se aprofundar em cada um deles. Sentiu falta de alguma coisa? Coloca aqui nos comentários e vamos construir esse guia prático para sair da rotina juntos!
Recomendamos começar mesmo pelas atividades fáceis, pra não ter perigo de bater aquela preguiça e você querer desistir cedo – ou nunca começar. Então vamos nessa!
[title subtitle=”Aquilo que dá pra fazer em casa sem precisar se preparar antes”]Iniciante[/title]
- Assistir série novas | Para maratonar no Netflix • Os lançamentos dessa temporada
- Ouvir músicas que você nunca ouviu antes | Spotify Discover Weekly
- Meditar pela primeira vez | Meditação para evoluir no trabalho • 8 Dicas para meditar
- Escrever uma redação fora da escola | Nosso vídeo com a nossa redação
- Aprender o básico de uma língua nova | Como aprender uma nova língua pela internet
- Assistir algum programa que você não via desde criança | Nosso vídeo assistindo Pokemon
- Aprender libras | Vídeo aula
- Aprender defesa pessoal | Nosso vídeo sobre o tema • Defesa pessoal para iniciantes
- Ficar um dia todo sem internet | Offline: Um dia sem internet • Desafio do Buzzfeed
- Acordar muito cedo e aproveitar a manhã | 5 Days of Waking Up Early
- Aprender a xingar em várias línguas | How to Curse Around the World
- Ler o primeiro livro que aparecer na sua frente
- Ouvir um podcast pela primeira vez (ou algum novo!) | 7 podcasts que você precisa ouvir
- Fazer coreografia de alguma música | Canal de tutoriais de dança no Youtube
- Aprender coisas inúteis | Nosso vídeo aprendendo atividades super úteis (só que não)
- Aprender um truque de mágica | Fazer uma moeda desaparecer • Mágica das 10 cartas
- Inventar um drink | Dicas para inventar um drink
- Contar história com desenho | Nosso vídeo contando uma história de viagem
- Aprender um jogo de cartas | Poker • Truco • Buraco
- Jogar um jogo de videogame antigo | Nosso gameplay jogando Mario Kart
- Aprenda a dizer “oi” em várias línguas diferentes | Vídeo do Buzzfeed
- Jogar “Stop!” em outra língua | Nosso vídeo jogando (ou tentando) jogar STOP em alemão
[title subtitle=”Dá pra fazer em casa (ou por perto) se preparando só um pouquinho”]Intermediário[/title]
- Criar um roteiro do seu bairro e levar um amigo para turistar
- Pintar com aquarela | Dicas fundamentais de como pintar com aquarela
- Pintar um quadro | Nossa primeira vez pintando um quadro
- Aprender a dançar | Tango • Zumba • Forró • Nossa primeira vez aprendendo tango
- Quebrar recordes bizarros | 12 Recordes mundiais fáceis de quebrar • Vídeo que REALMENTE quebramos um recorde
- Passear com cachorros de um abrigo de animais | Cãominhada São Paulo (procure por Cãominhada + sua cidade, tem várias!)
- Descobrir e dar os primeiros passos atrás dos seus sonhos | Um guia para correr atrás dos seus sonhos
- Fazer um bolo | Primeira vez fazendo um bolo • Playlist com receitas de bolo
- Visitar um museu exótico | Nosso vídeo no Museu da Salsicha
- Fazer uma receita vegetariana | Hambúrguer Vegetariano • Nosso amado tabule de couve flor
- Fazendo origami | Nosso vídeo tentando vários • Canal de tutoriais de origamis
- Beber alguma bebida diferente | Mezcal • Mama Juana • Chicha
- Fumar charuto | Fumando charuto pela primeira vez
- Criar uma música | Audiotool • Looplabs
- Fazer um jantar diferente | Mexicano • Japonês • Espanhol
- Sair de casa para fotografar | Dez dicas para fotografar melhor | Como ter um olhar de turista no dia a dia?
- Jogar algum jogo diferente com os amigos | Dixit • Exploding Kittens
- Fazer um tutorial do Pinterest | Lista de tutoriais DIY
- Plantar uma planta | Como plantar várias plantas diferentes
- Criar um jogo de cartas pra sempre sair da rotina • WTF Should We Do?
- Caçar tesouros – Geocaching! | Nosso vídeo fazendo geocaching em Berlim
- Comer uma comida que você nunca experimentou e fala que não gosta
- Cozinhar com coisas que você ~encontra na natureza~ | Nosso vídeo
- Ir ao cinema sozinho
- Aprender a desenhar | Como aprender a desenhar? Dicas por quem vive disso!
- Doar sangue | Porque doar? • Requisitos básicos para doação
- Enviar um cartão postal | Mandando cartões postais
- Jogar um jogo de escape com amigos | Escape Hotel • Escape 60
- Costurar uma peça de roupa | Guia com 22 passos • Costura para iniciantes
- Fazer – e quebrar – uma piñata | 4 Formas de fazer uma piñata
- Pintar uma parede | Dicas de profissionais • Preparando uma parede para pintura
- Fazer uma abóbora de Halloween | Nossa primeira abóbora de Halloween
- Deixar um café pago para a próxima pessoa da fila | Random Acts of Kindness
- Distribuir Abraços Grátis na rua | Campanha Free Hugs
- Conhecer uma feirinha da sua cidade | Conhecendo uma feirinha de antiguidades
[title subtitle=”Tem que se preparar antes!”]Avançado[/title]
- Pular de paraquedas | Porque você deve pular de paraquedas • Curiosidades sobre salto
- Aprender a mergulhar | 5 Motivos para aprender a mergulhar
- Fazer uma receita incrível que você nunca tentou antes | ICKFD
- Escalar | Nosso vídeo escalando pela primeira vez • Motivos para escalar
- Criar um móvel | Nosso vídeo criando uma mesa! • Tutoriais do Pinterest
- Aprender a programar | Codecademy • Programaê
- Ir pra uma balada que você normalmente não iria
- Correr 10km em um dia | Guia: Preparação para correr 10km
- Ir num evento nada a ver que você descobriu | Pelo Facebook • Pelo Meetup
- Viajar sozinho (nem que seja só um fim de semana) | A experiência de viajar só
- Ter uma experiência nudista | 10 Motivos para ir a uma praia nudista
- Reformar um móvel | 8 Dicas para reformar móveis velhos
- Reformar ou redecorar um quarto | Corre para o Pinterest
- Aprender realmente um idioma | 7 Segredos para aprender uma nova língua • Como aprender uma língua nova pela internet
- Fazer algum curso | Edx • Coursera • Udemy
- Escrever um livro em um mês | Projeto NaNoWriMo
- Jogar paintball com os amigos
- Pegar o primeiro trem/ônibus/avião para qualquer lugar | Travel Spin
- Acampar | Porque acampar e equipamentos básicos necessários
- Aprenda um instrumento musical | Os benefícios de aprender um instrumento
- Fazer trabalho voluntário | Ampara Animal • 16 Opções de Trabalho Voluntário
- Fazer sua própria cerveja artesanal | 3 Formas de criar sua cerveja • Vídeo tutorial
- Voar de balão | FAQ sobre balonismo • 5 motivos para fazer um passeio de balão
Agora que você já tem essa lista enorme de coisas novas pra fazer e dicas práticas como fazer cada uma delas, não tem mais desculpa pra não sair da zona de conforto, né? No fim, fazer coisas novas tem muito mais a ver com a nossa vontade de fazer algo diferente, e não com a vontade de encontrar opções. Até um caderninho e uma caneta podem te dar mil opções de coisas novas para você fazer, é só pensar em cima deles.
Quando tiver um tempo livre e vontade de fazer algo novo, abra esse guia e selecione pelo menos algum dos mais fáceis – assim você não corre o risco de dar aquele desânimo, preguiça ou até medo de parecer novato demais. Fazer uma coisa simples e nova já vai te dar vontade de continuar testando, e aí você pode partir para os níveis mais complicadinhos.
Teve ideias de outras coisas para sair da rotina? Compartilha com a gente aqui nos comentários! E quando você fizer alguma coisa da nossa lista, não esquece de mostrar pra gente nas nossas redes sociais (@debbiecorrano e @fepacheco). :D
